énéoSport Nivelles - LES DORCAS

Bonjour à toutes et à tous. C'est la fin de l'année scolaire et avec celle-ci débute l’organisation des marches nordiques libres durant juillet et août. La première aura lieu ce lundi 3 juillet , sur un circuit de 8 kms 300 de Ronquières à Fauquez, en se terminant par le passage dans le bois de la Houssière.    Pour celle ou celui qui désire y participer, voici quelques infos : rendez-vous à 9h15 au parking habituel à Nivelles. Départ à 9h30. Pour ceux et celles qui se rendent directement sur le lieu de départ de la marche, rendez-vous à Ronquières, au parking qui se situe directement à gauche après être passé sur le pont du canal, en direction de Brainre-le-Comte ; vous trouverez, ci-dessous le plan avec l'emplacement du parking et le circuit qui fait, pour rappel, 8 kms 300 ; important  :  1- comme l’a écrit Paul-Louis en son temps, « n’oubliez qu’en l’absence (toujours possible) d’Ann, de ...

Bonjour à tous, En cette fin d'année, j'espère tout d'abord que vous avez bien surmonté ces fortes chaleurs. Lundi prochain, nous partons sur Genappe. Rendez-vous au parking Beghin, rue Couture Mathy ( carte ci-dessous ). Départ à 10h. Merci de me prévenir si vous vous rendez directement sur place. Pour les autres, départ à 9.30h du parking du Mont Saint Roch. La promenade sera plus courte et elle se clôturera par un verre de l'amitié. Nous le prendrons au Centre omnisports de Genappe, à la même adresse. Si vous ne venez que pour le drink ( prévu entre 11.30h et 12h ), dites-le moi aussi, de manière à prévoir tables et chaises en suffisance. Nous serons heureux de retrouver les vacanciers qui rentrent. Et je souhaite à ceux qui partent un très bel été. Les marches officielles ENEO vont s'interrompre en juillet et août mais plusieurs d'entre nous allons continuer à marcher certains lundis. Dites-nous si vous êtes intéressés. A lundi, pour 5 km de marche nord...

Bonjour à tous et toutes, Comme le temps parait se maintenir, je vous propose de faire la marche d'Ophain vers Lillois. Pour ceux qui iraient directement sur place, rendez-vous sur le parking de la ferme Bertinchamps à Ophain Bois Seigneur Isaac ( carte ci-dessous ) pour un départ à 10h. Pour les autres, départ à 9.30h du parking Saint Roch. Pensez à apporter de l'eau s'il fait très chaud. Ce message est adressé à tous, y compris aux vacanciers qui bien sûr, ne doivent pas y répondre. Bien cordialement. Ann.    

Dix-sept Dorcas se sont rassemblés à Arquennes, pour une marche plus technique le long du pré-Ravel, destination Seneffe.  Il fait soleil, mais frais à l'ombre. Après l'échauffement habituel, un rappel est fait ... profitons de cette ligne droite et plate pour bien appliquer la technique de la marche nordique. Petit casse-croûte et banane habituelle à Seneffe, puis retour par le même sentier. Quelques gestes de détente et relaxant pour terminer cette matinée, qui s'est déroulée dans une bonne ambiance de convivialité.  Bienvenue à une nouvelle Dorcas. 

Bonjour à tous,  Lundi prochain, le 12 juin, je vous donne rendez-vous comme d'habitude au parking Saint Roch avec un départ à 9.30h pour Feluy.  Pour ceux qui nous rejoignent directement, nous nous garerons place de la Station, 10 à la Poste de Feluy.  En ce cas, merci de me prévenir. Nous irons par le Ravel jusque Seneffe (un de nos grands classiques ), ce qui permettra de faire de la marche vraiment nordique.   Très cordialement. Ann.

C'est sous un beau soleil que dix Dorcas se sont mis en route pour une marche "libre" près de Ronquières. Après l'échauffement énergique dirigé par Ann, départ en longeant le canal, direction Fauquez.  Après environ 1 kilomètre, retour vers Ronquières par le Ravel.  Et puis, direction vers le Bois de la Houssière où nous trouvons un peu de fraicheur.  Nous empruntons un chemin privé -par erreur 😉- puis, retour vers notre point de départ en longeant à nouveau le Ravel.  Quelques étirements  bienfaisants terminent cette belle matinée. Les photographies de cette marche se trouvent à l'onglet "Photographies" et le tracé du parcours est dans la page "Cartothèque".

Partir, c'est avant tout sortir de soi.  Prendre le monde comme centre, au lieu de son propre moi.  Briser la croûte d'égoïsme qui enferme chacun comme une prison.  Partir, ce n'est pas braquer une loupe sur son petit monde.  Partir, c'est cesser de tourner autour de sois-même comme si on était le centre du monde et de la vie.  Partir, ce n'est pas dévorer des kilomètres et atteindre des vitesses supersoniques.  C'est avant tout regarder, s'ouvrir aux autres, aller à leur rencontre.  C'est trouver quelqu'un qui marche avec moi,sur la même route, non pas pour me suivre comme mon ombre, mais pour voir d'autres choses que moi, et me les faire voir. Don Helder Camara

En mode d'ébauche et de test, nous vous annonçons la naissance de votre blog , à votre usage. Au fur et à mesure du temps et des moyens disponibles, nous complèterons ce blog par des résumés et photographies de marches effectuées avant cette naissance.  Bien entendu, soyez indulgent ... durant la confection du blog, vous serez peut-être un peu importunés par des messages courriel intempestifs.  C'est dû au nombreux tests réalisés par votre "blogueur"  pour la mise en service avec des résultats efficaces.  Merci pour votre compréhension.  Actuellement, le blog est optimisé pour les ordinateurs de bureau.  Les explications d'utilisation sont également données pour ce type d'ordinateur.  La lecture sur une tablette ou sur un smartphone est également possible.  Toutefois, il y auras des différences de présentations.  Nous en reparlerons plus tard.  Les nouvelles pages s'affichent par dates décroissante, c'est à dire le dernier art...